Kako se MOTIVIRATI, i kad vam se ne da?
Kao prvo, da bi bili motivirani raditi na nečemu to vas treba zanimati, i imati nekog smisla.
Ako je većina toga što radite u životu ono što drugi žele ili očekuju od vas, nije čudno da niste motivirani.
Jer tada prvo morate potrošiti ogromnu količinu energije i volje samo na to da se natjerate početi raditi ono što vas ne zanima i ne želite.
Drugo, vaša motivacija će varirati ovisno o danu i vašem raspoloženju.
Koliko ste dobro spavali, kakve su atmosferske prilike, koliko ste radili, što ste jeli, što sve drugo imate za obaviti taj dan…itd itd.
Jer motivacija nije neograničena već je možete zamisliti kao bateriju koju trošite čim otvorite oči
Svaka odluka i svaka radnja potrošiti će dio vaše motivacije.
Zato mnogi imaju tendenciju odgađati najteže stvari za kraj dana samo kako bi shvatili da u 8 navečer više nemaju ni volje ni snage za ništa. [Povezani članak: Kako pobijediti NEODLUČNOST?!]
Ne zato jer su lijeni već zato što su istrošili svoj spremnik motivacije tokom dana.
Taj spremnik možete povećati s vremenom ali je i dalje ograničen, a život ima ružnu naviku postajati sve teži prije nego postane lakši, stoga se nameće pitanje:
Kako ne ovisiti o motivaciji, a i dalje napredovati u životu?
Tako da jednostavno izbacite motivaciju iz jednadžbe i stvorite rutinu koja će eliminirati potrebu za motivacijom. [Povezani članak: MOTIVACIJA JE PRECJENJENA]
Znam da rutina mnogima zvuči strašno, jer misle da će ih ograničiti, ali dobra rutina će vas zapravo osloboditi.
Osloboditi će vaš um svih briga i nemira koje uzrokuju izbjegavanje, odgađanje i neodlučnost.
Osloboditi će vaše vrijeme, tako da ga imate više za sve one stvari koje ste uvijek željeli napraviti i ljude s kojima želite provoditi više vremena.
I treće, oslobodit će vas lutanja – dati vašem životu određenu stabilnost, sigurnost i smisao.
Jer kad se probudite ujutro i znate točno što trebate učiniti, ne trošite svoju energiju, vrijeme i volju da se „nagovorite“ ustati ili „natjerate“ nešto učinite, već radite na onome što znate da trebate.
Ne zato jer morate, već zato jer ste prije toga odlučili da su to aktivnosti i djelovanje koje će vas dovesti do vaših ciljeva i da su u vašem interesu. [Povezani članak: KAKO PRESTATI ODGAĐATI?]
I da smo mi ljudi racionalna bića koja kad donesu odluku i rade na njoj dok je ne ostvare, ovdje bi bio kraj članka, ali NISMO.
Bića smo kojima emocije upravljaju češće nego bi mnogi željeli priznati i zato nikad ništa nije tako jednostavno kako se na prvu čini.
No ono što na kraju razlikuje ljude koji su nešto napravili u životu od onih koji nisu je to da su ovi prvi bili dosljedni i radili na svojim ciljevima i kad im se nije dalo i kad nisu bili raspoloženi i motivirani.
Vaše ciljeve ne briga jel’ se vam da li ne da.
Ako ih želite ostvariti, trebate raditi na njima svaki dan i trebate imati plan! [Povezani članak: Kako biti uspješniji u dva koraka?]
Jer „Cilj bez plana ostaje samo želja.“ – rekao je „Mali princ“ iz istoimenog romana pisca Antoine de Saint-Exuperya.
Stoga napravite plan, napravite rutinu i uvedite red u svoj život!
Ako vam u određivanju svojih ciljeva i stvaranju plana za njihovo ostvarenje treba pomoć, dogovorite termin za besplatno savjetovanje ovdje.
Zaobiđite potrebu za motivacijom tako da znate što trebate obaviti svaki dan!
Počnite s najbanalnijim stvarima – pospremite krevet čim se probudite, operite posuđe odmah iza obroka, odite na spavanje u i isto vrijeme svaki dan…
Uvedite red svoj život i ne čekajte da vas netko drugi uvede u svoju rutinu i zarobi, već napravite svoju!
I kad vas drugi u čudu budu pitali „kako ti se da; kako si motiviran, npr. trenirati svaki dan?
Možete im dati moj najdraži odgovor:
„Ne da mi se! Radije bi navečer umjesto treninga naručio pizzu, sjeo na kauč i gledao Netflix! Ali nije bitno jel se meni da li ne da, jer je to dio moje rutine i uopće se ne mislim o tome bi li trebao to napraviti ili ne!“
I jednom kada tako počnete razmišljati i vaše odluke više ne budu samo opcije nego prioritet, počet ćete postizati stvari koje ste do tad smatrali nemogućima.
Proizvodnja Pristanka nije komercijalni portal i ne financira se korporativnim oglašavanjem niti iz državnog proračuna.
