Svađate li se često oko sljedećih stvari u vezi?

„Koja je ono kojoj si lajko/koji ti je lajko sliku?! Ako saznam da se dopisujete, gotov/a si (glavu ću ti otkinuti)!”

“Što si to obukla? Nećeš takva nigdje!”

“Tko ti je to poslao poruku? Daj mi mobitel odmah!”

“Gdje si? Pošalji mi sliku (video) gdje si i s kim si ili dolazim!“

Smatrate to normalnim?

Ne, to nije ljubomora!

Ne, to nije izraz ljubavi i brige, to je posesivnost!

Koja je razlika između ljubomore i posesivnosti?

Ljubomora je realni strah koji nastaje kad se u vašem ljubavnom odnosu pojavi neka treća osoba koja bi ga mogla ugroziti. Za ljubomoru mora postojati neki stvarni povod, neki okidač, neko ponašanje ili događaj koji je pobudio sumnju i prezentirao neke dokaze koji su u vama aktivirali taj osjećaj.

Posesivnost je pak imaginarni strah. Osjećaj anksioznosti i panike koji nastaje uslijed stalnog razmišljanja o tome da bi vas vaš partner mogao napustiti ili prevariti. Osoba koja je sklona posesivnosti u svemu vidi znakove potencijalnog ostavljanja ili prevare i konstantno traži ili izmišlja „dokaze“ kako bi potvrdila svoje sumnje. 

Jedini način na koji misli da možete umiriti taj strah je da pokuša kontrolirati svaki aspekt života svog partnera.

No nije svaka „posesivnost“ ista.

Postoje dvije vrste posesivnosti:

Benigna posesivnost – najčešće je izraz nesigurnosti i potrebe za uzvraćanjem ljubavi i pažnje (dok niste sigurni da li druga osoba osjeća isto što i vi). Ona se, vrlo lako, može umiriti razgovorm i/ili davanjem više pažnje vašem partneru. [Povezani članak: KAKO NESIGURNOST UNIŠTAVA VAŠE ODNOSE?]

Maligna posesivnost, s druge strane, nije izraz nesigurnosti ili želje za ljubavlju, već želja za kontrolom i potpunim posjedovanjem druge osobe.

Koliko god razgovarali, uvjeravali i voljeli takvu osobu, njoj nikada neće biti dovoljno i svatko tko vam je blizak i ima utjecaja na vas je potencijalni neprijatelj kojeg se treba riješiti. [Povezani članak: EMOCIONALNA MANIPULACIJA – Kako žene manipuliraju muškarce?]

Maligna posesivnost nastaje kao obrambeni mehanizam uslijed nedostatka ljubavi, pretjeranog kritiziranja i zanemarivanja od strane roditelja u djetinjstvu, i/ili prethodnih neugodnih iskustva u bivšim vezama (bolnih prekida ili prevare). [Povezani članak: Ljudi koji povrjeđuju druge ljude?]

Posesivne osobe često su manipulativne, emotivno nepristupačne i agresivne.

Svoje ponašanje najčešće će pravdati neizmjernom odanošću i ljubavlju koje osjećaju prema vama, ali posesivnost nikad nije i ne može biti izraz ljubavi, već je simptom nedostatka iste. [Povezani članak: 5 najčešćih tehnika MANIPULACIJE!]

Posesivno ponašanje potencira stalne svađe, napetost i nepovjerenje koje prerasta u toksičan odnos.

Što više stišćete obruč oko druge osobe, to istiskujete sve više ljubavi i radosti iz tog odnosa, sve dok od njega ne ostane prazna čahura koja se slama pod vlastitom težinom. [Povezani članak: TOKSIČNI ODNOSI – Gaslighting]

Ako ste posesivna osoba ili žrtva posesivca, potražite stručnu pomoć i naučite kako prestati ponavljati ili upadati u iste toksične obrasce.

The post POSESIVNOST: izraz ljubavi ili? appeared first on PROIZVODNJA PRISTANKA.