KAKO NESIGURNOST UNIŠTAVA VAŠE ODNOSE?

Nesigurnost nije izbirljiva i uvijek vreba!

Iskoristiti će svaki neuspjeh i strah s kojim se ne želite sukobiti, kako bi vam se uvukla pod kožu i uništila sve ono na čemu ste do tada marljivo radili.

Nesiguran čovjek može doći u bilo kojem paketu – bogat, siromašan, kratak, visok, atraktivan ili ne.

Novac, izgled ili status nemaju nikakav utjecaj na to kako se netko osjeća i misli o sebi.

Većina ljudi je vrlo često svjesna svojih nesigurnosti i pokušati će ih prikriti pretjerujući, odnosno, kompenzirajući ih „uspjesima“ u drugim područjima života ili materijalnim dobrima.

Paradoksalno, izgradnja stvarnog samopoštovanja i samopouzdanja zahtjeva samo djeličak vremena i energije koju mnogi koristite kako bi prikrili svoje nesigurnosti i održavali farsu samouvjerene, zadovoljne i uspješne osobe. (Povezani članak: Samopoštovanje, preduvjet vaše sreće)

U prošlim tekstovima: Potrebitost: tihi ubojica odnosa i Igre moći 3: Emocionalna ovisnost,  mogli ste čitati o ponašanjima koji vaše šanse za uspjeh u intimnim odnosima srozavaju na 0, a u ovom tekstu ćemo ih sve sagledati kroz prizmu nesigurnosti i straha – vaših najvećih neprijatelja u osvajanju pripadnica drugog spola.

Krenimo bez nekog određenog reda:

1.IZBJEGAVATE KONTAKT OČIMA!

Nesigurne osobe imaju problem gledati druge u oči jer se boje da će drugi u njima vidjeti nesigurnost koju pokušavaju sakriti.

Takvo ponašanje, nažalost, samo će kod drugih pobuditi sumnju u vašu namjere i iskrenost.

Mnogi će vaše ponašanje protumačiti kao obmanjivanje ili nezainteresiranost, jer osoba koja vas ne može gledati u oči dok pričate izgleda kao da vam nešto taji ili da ste joj dosadni.

Druga situacija u kojoj će vas izbjegavanje kontakta očima otkriti kao nesigurnu osobu je kada naglo skrenete pogled sa žene koja vas je uhvatila kako je gledate.

S druge strane, ako zadržite pogled i date joj neki znak da vam se sviđa (blagi osmijeh, mig i sl.) te čekate da ona prva spusti svoj pogled, poslati ćete joj poruku da ste sigurni u sebe.

Kad je u pitanju samouvjerenost ili nedostatak iste, oči zbilja jesu ogledalo duše; pokazatelj vaše snage ili slabosti.

2. LJUBOMORNI STE!

Ljubomora nije iskaz ljubavi – ljubomora je iskaz emocionalne nezrelosti i nesigurnosti!

Ljubomora je otrov koji izjeda temelje zdravog odnosa – povjerenje i poštovanje.

Nikakva doza ljubomore nije zdrava za odnos, jer nepovjerenje stvara još više nepovjerenja i vodi u opsesiju i posesivnost koja prerasta u nasilje i tiraniju – želju za potpunom kontrolom druge osobe.

Ljubomora nije ništa drugo nego nezdrava želja za imanjem i kontrolom druge osobe, koju mnogi pokušavaju prikazati kao brigu i afekciju, dok je zapravo u pozadini duboki osjećaju nesigurnosti u vlastitu vrijednost i strah od ostavljanja.

Ljubomorne osobe se pitaju: „Zašto bi mene netko volio, kad ni sam sebe ne volim?“ i strahuju da će ih njihov partner napustiti kad otkrije što su oni zapravo – kad vide osobu koja se krije iza maske.

Ljubomora nastaje zbog nedostatka vjere u vlastitu vrijednost i straha da će partner/ica kat-tad vidjeti koliko ima privlačnijih i boljih osoba od vas, te vas zbog toga ostaviti, a vi nećete biti u stanju naći novu.

Ljubomorno ponašanje vam na početku (fazi „zaljubljenosti“) može biti zabavno jer dobivate jako puno pažnje, no ubrzo postaje ograničavajuće i naporno.

Sve više vremena morate provoditi s tom osobom kako vas ne bi optuživala da imate drugoga/ drugu i izmarala maratonskim svađama i dramama kad pođete negdje bez nje.

To ostavlja sve manje vremena da se bavite sobom, svojim interesima, hobijima, obitelji, prijatelja…i čini da se osjećate tjeskobnim i „napadnutim“ – pod stalnim pritiskom da radite nešto krivo kad niste s tom osobom.

Potčinjavanje se nastavlja čestim (provjerama) – pozivima i porukama, „Gdje si?; Što radiš?; Mogu doći do tebe?“ i zahtjevima, „Ostani doma sa mnom – zar me ne voliš?!; Nemoj ići na trening, kino, kavu…zar ti ja nisam bitan?.“

Što na kraju dovodi do toga da se osjećate kao zatvorenik.

Najlakši način da svojoj partnerici pokažete da je ona vrjednija – „bolja“ od vas, je da pokažete da ste ljubomorni – da vas može izluditi i kontrolirati, igrajući se vašim nesigurnostima, osjećajima ili ljutnjom.

U isto vrijeme, to je i najlakši način da je otjerate u naručje drugoga – žene preziru i ne mogu poštovati muškarca koji nije „bolji“ od njih; koji je nesiguran u svoju vrijednost i svoje mjesto u svijetu! (Što se krije pod konceptom “bolji” pročitajte u: IGRE MOĆI: Zavođenje)

Ljubomora je dobar sluga, ali loš gospodar.

Ako već morate koristiti ljubomoru kako bi zadržali ili povratili interes svoje partnerice (u nezrelim i volatilnim odnosima) , činite to umjereno, ciljano i planirano ili jednostavno nađite osobu s kojom ćete graditi odnos povjerenja i poštovanja, i pojednostavnite si život (što vam toplo preporučam).

3. UVIJEK TRAŽITE ODOBRAVANJE!

Samouvjereni muškarac ne treba niti traži priznanje ili odobravanje žene da bi bio sretan.  On zna svoju vrijednost i nitko drugi mu ne treba govoriti ono što već zna da bi se osjećao dobro!

S druge strane, nesiguran muškarac stalno traži povratnu informaciju da vrijedi, postavljajući pitanja poput: „Voliš li me?; Koliko me voliš?; Stvarno to misliš?; Sigurno? Nećeš me nikada ostaviti? I sl.“

Potrebna mu je stalna podrška i uvjeravanje da je „sve u redu“ kako bi namirio nesigurnost i smanjio tjeskobnost koju ona generira.

To s vremenom postaje jako naporno i dovodi do opadanja seksualne privlačnosti i želje za nastavkom odnosa kod partnerice.

Da bi vas željela morate biti moćni, nezavisni i sigurni u sebe!

Stoga ne tražite odobravanje, već se postavite kao da ga već imate!

Najbolji način na koji ćete to postići je da izgradite sebe u osobu koja živi život koji želi, odnosno, da ste na putu koji tome vodi. (Kako to postići pročitajte u: ŠTO ŽENE STVARNO ŽELE?)

4. VAŠE RASPOLOŽENJE OVISI O PONAŠANJU VAŠEG PARTNERA!

Dijeliti boli i radosti vašeg partnera  – biti empatični i puni razumijevanja, i biti kompletno emocionalno ovisni o njihovim raspoloženjima i odobravanju, su dvije potpuno različite stvari.

Prvo ponašanje će izgraditi (očvrsnuti) vaš odnos, a drugo će ga uništiti.

Ako ste nesigurna osoba, kad je vaša partnerica vesela i puna ljubavi, vi ćete biti dobro, ali ako nije i zbog bilo kojeg razloga nema vremena za vas, vaše „potrebe“, i konstantno uvjeravanje da je „sve u redu“- biti ćete loše!

To na vašu partnericu stavlja ogroman pritisak da uvijek mora biti „najbolja“ i „tu za vas“ kako bi vi bili dobro, što je jednostavno nemoguće!

Vaša sreća i dobrobit su vaša odgovornost i ovise isključivo o vama – nikome drugom!

Sreća je izbor i drugi ne bi trebali imati odviše velik ili dugoročan utjecaj na vašu odluku da ćete “unatoč svemu biti dobro!”.

Sve dok je vaš mir i sreća direktna posljedica ponašanja i mišljenja drugih, oni će imati ključeve vaše sreće!

5. STALNO PROVJERAVATE ŠTO VAŠ PARTNER RADI!

Kako sam već mnogo puta pisao, najbrži način da izgubite interes vaše partnerice je da budete uvijek dostupni i/ili da je obasipate s previše pažnje.

Moderna tehnologija – Internet, pametni telefoni, društvene mreže i mnoštvo aplikacija omogućavaju nam da stalno budemo „online“ i u kontaktu s drugima, ali upravo je nedostupnost i ono što je „rijetko“ ono što instinktivno smatramo vrjednijim.

Ako joj stalno pišete, zovete, komentirate svaki ‘post’ na facebooku ili sliku na instagramu; morate je vidjeti svaki dan i sve se vrti oko nje…itd., vi joj šaljete poruku da nemate svoj život, zanimanja i prijatelje, i da vam je ona najbitnija.

To će joj na početku goditi, ali ubrzo ćete joj prestati biti zanimljivi, i postati ćete naporni i dosadni!

Žena će takvo ponašanje na kraju ocijeniti kao „potrebito“, odnosno, jako neprivlačno, i uskoro će izgubiti svu privlačnost i poštovanje koje je imala prema vama.

Umjesto toga, dopustite joj da vas se zaželi; da ona dođe vama.

Ne trčite za njom; ne udovoljavajte svakom njezinom hiru i ne ostavljajte sve što radite, svaki put kad ona to želi.

Čini se kontra-intuitivnim, ali takvim ćete ponašanjem porasti u njezinim očima jer ćete se pokazati kao nezavisan, dosljedan i moćan muškarac koji ima stav i radi na svojim ciljevima (a upravo je to muškarac kojega većina žena želi).

6. IMATE MENTALITET ŽRTVE!

Gajenje mentaliteta gubitnika (žrtve)  skupo će vas koštati u svim aspektima vašeg života i u potpunosti uništiti vaše samopoštovanje, inicijativu i mogućnost za uspjeh. (Kako se razvija mentalitet gubitnika pročitajte ovdje)

Osjećaj bespomoćnosti koji se manifestira kroz izbjegavanje, odgađanje, inertnost, lijenost ili samo-sabotiranje proizlazi iz uvjerenja da „bez obzira koliko se trudili nećete uspjeti u bilo čemu, jer niste dovoljno inteligentni, bogati, lijepi…“

To je samoispunjujuće proročanstvo koje svakim ponavljanjem utvrđuje svoju apsolutnu nepogrešivost i istinitost, i na kraju postaje vaša stvarnost!

Čovjek s takvim stavom ne zna /ne može preuzeti odgovornost za svoj život, svoje postupke i ne razumije da je sve ono što ima ili nema u životu direktan odraz njegovih odluka ili propusta, tj. stava i viđenja svijeta.

Smatra se žrtvom sudbine, okolnosti, vremena, drugih ljudi, svojih roditelja, sustava…i za sve ima izgovor i uvijek je kriv netko drugi!

Kako se odnos razvija, takav muškarac svu svoju nesigurnost počinje projicirati na svoju partnericu i ona postaje razlog svih njegovih nevolja.

Žena, koja je, najčešće, jako dobra u čitanju takvih signala, vrlo će brzo nanjušiti o čemu se radi, te će učiniti jedno od sljedećeg – pokušati vas promijeniti – pomoći vam da postane bolji ili vas s gađenjem odbaciti i napustiti brzinom svjetlosti.

Za ovo stanje, nažalost nema jednostavnog rješenja i ako imate mentalitet žrtve, prvi i jedni korak koji možete poduzeti kako bi transformirali vaš život na bolje je shvatiti da VI IMATE MOĆ I DA JE VAŠ ŽIVOT U VAŠIM RUKAMA, i sukladno tome, malim koracima krenuti mijenjati svoj mentalni model svijeta iz gubitnika u pobjednika. (Povezani članak: Razlika između amatera (gubitnika) i profesionalaca (pobjednika)!)

7. SVAKA SITNICA RAZLOG JE ZA SVAĐU!

Nesigurne osobe žive u stvarnosti u kojoj ih svi neprestano odmjeravaju, analiziraju i traže sve one mane i nedostatke koje oni grčevito pokušavaju sakriti.

Zbog toga su hiper-osjetljivi na svaki vaš pokret, grimasu, uzdah, ton glasa, riječ, komentar i sl.

Tjeskobni su, zabrinuti i sumnjičavi u vezi svega što kažete ili učinite.

Sve se uvijek vrti oko njih.

Premeću i povezuju sva vaša djela i riječi u glavi po tisuću puta u potrazi za nečim što su zamislili da ste vi mogli pomisliti o njima:

Bezazleni osmijeh, protumačiti će kao podsmjehivanje i provokaciju.

Zaljubljeni pogled kao traženje mana na licu ili tijelu (koje najčešće postoje samo u njihovim glavama).

Nemogućnost da se nađete, kao sigurni dokaz da viđate nekog drugog ili ih izbjegavate.

Morate im odgovoriti na poruku čim je vidite, inače…

Bilo koji događaj koji se ne odvije točno onako kako su oni zamislili, rezultirati će svađom i emocionalnim ispadima, a kasnije i emocionalnim nasiljem.

Iza toga se naravno krije strah od ostavljanja i iskrivljena groteskna percepcija sebe.

Ideja da vaša partnerica nešto skriva od vas svaki put kad kada vam istog trena ne javi ili ne odgovori na poruku; kada reče da ide na kavu s prijateljicom, a vi mislite da vas vara ili razgovara na telefon s nekim koga ne znate je iskaz vaše nesigurnosti u vlastitu vrijednost.

S ovakvom osobom gotovo je nemoguće razgovarati jer će svaku vašu riječ okrenuti protiv vas i negirati svako razumnu objašnjenje, pod svaku cijenu pokušavajući dokazati svoje.

Svaku kritiku, prijedlog ili savjet shvatiti će kao osobni napad, što će na kraju dovesti do toga da ćete izbjegavati bilo kakvu komunikaciju.

Što god rekli ili učinili neće moći umiriti nesigurnost koja ih izjeda, te ćete na kraju shrvani neprestanim svađama i dramama morati otići, koliko god ih voljeli.

8. EKSTREMNI STE I POSTAVLJATE ULTIMAUME!

Nesigurno osobe često svijet gledaju u ekstremima – crno ili bijelo; ništa ili sve; ili te volim ili te mrzim.

Kad se naljute ili nešto nije po njihovome, odmah će krenuti s postavljanjem ultimatumima i prijetnjama “kako ništa ne valja”, „kako će otići“ i „kako sve je gotovo“.

Najčešće se radi o blefu i testiranju granica.

Cilj je zadobiti pažnju i natjerali svog partnera/icu da vas „moli“ da ostanete, kako bi se iza toga osjećali superiornim, željenim, moćnim i tako umirili duboku nesigurnost i prezir koji osjećate sami prema sebi.

To je manipulativno i toksično ponašanje, koje stvara otpor, koji onda stvara borbu i ogorčenost, što vodi ozlojeđenosti i gubitku poštovanja i prisnosti koji je do tada postojao u odnosu.

Ako se osjećate pritisnuti, napadnuti i stavljeni u situaciju da „morate“ odlučiti ili učiniti nešto – povući ćete se ili napasti, i više nikada nećete na isti način gledati na tu osobu.

Svijet je kompleksno mjesto u kojoj se većina stvari i ljudi nalazi između dva ekstrema.

Prestanite gledati na život kao da su ekstremi sve što jest i ne postavljajte ultimatume ako prije toga niste iscrpili sve druge opcije, i ako stvarno niste spremni prihvatiti posljedice istog.

Niti jedna zrela i samouvjerena osoba neće pasti na vaš blef.

ZAKLJUČAK

Bilo koji obrambeni mehanizam upotrijebili za prikrivanje vlastite nesigurnosti, na kraju ćete doći na isto – vaši strahovi i nesigurnosti bit će otkriveni!

Ne možete pobjeći od sebe ni svojih strahova. Prije ili kasnije, svatko tko provede dovoljno vremena uz vas, vidjeti će sve ono što želite sakriti.

Nemoguće je 24 sata dnevno nositi masku a da to nitko ne primijeti.

Umjesto nošenja maski i razvijanja razno raznih sofisticiranih metoda obmane sebe i drugih, učinite ono što cijelo vrijeme izbjegavate i sukobite se sa svojim strahovima – unaprijedite se!

Izgradite sebe u čovjeka; autentičnog i moćnog muškarca koji nema potrebe za jeftinim trikovima, skupim stvarima i lažima kako bi zadobio zanimanje i poštovanje ljudi oko sebe!

*Većina, ako ne i sve navedeno vrijedi kako za muškarce, tako i za žene (iako se u tekstu prvenstveno obraćam muškarcima).